Produkt-Empfehlungen
In dieser Rubrik möchte ich dir einige Produkte vorstellen, die ich meinem Training nutze. Diese Produkte sind entweder hilfreich, um euer Training effizienter zu gestalten oder sind unerlässlich und sollten in jeder Tennistasche auffindbar sein!
Das muss in jede Tennistasche!
Diese Bänder gehören in meinen Augen in jede Tennistasche. Warum? Weil sie auf der einen Seite perfekt für das Warm-Up sind, weil sie beim Athletiktraining verwendet werden können und weil sie helfen können, chronische Beschwerden wie Schulter-Impingement oder Tennisarm zu lindern.
Ballmaschine
Wenn du einzelne Schläge verbessern willst oder aus dem Training Gelerntes für dich nochmals wiederholen möchtest, dann ist eine Ballmaschine genau das Richtige für dich. Die Ballmaschine von MSV bietet flexible Einstellungsmöglichkeiten und mit der Fernbedienung kannst du die Ballmaschine auch von der anderen Platzhälfte steuern.
Richtig über die Asche rutschen!
Du brauchst einen guten Schuh für die Freiluftsaison, der dir Halt und Stabilität gibt? Ich habe mich dieses Jahr für diese Variante hier entschieden, weil ich einen robusten Schuh benötige, der viel aushält und mir einen guten Komfort über viele Stunden auf dem Platz bietet.
Genaue Besaitung mit dieser Maschine
Du möchtest deine Schläger selber besaiten, um möglichst viele Saiten zu testen und verschiedene Besaitungshärten auszuprobieren? Dann ist dies genau die richtige Wahl für dich. Vom Preis-Leistungs-Verhältnis unschlagbar!
Das ist mein Schläger!
Viele Leite haben mich gefragt welchen Schläger ich spiele. Aus diesem Grund sehr ihr hier meinen Yonex Vcore 100. Für mich der perfekte Schläger um guten Spin auf den Ball zu bekommen aber immer noch genug Power in meinen Schlägen zu haben.
Stabilität in deinen Schlägen
Der Medizinball ist ein Tool, das ich sehr gerne im Training einsetze, um den Core zu trainieren und um Schläge zu stabilisieren. Mit dem Medizinball kann man sehr nah an die Bewegung des Schlages kommen und deswegen eignet er sich so gut als Ergänzung für dein Training. Achte darauf, dass du nicht zu schwere Medizinbälle verwendest. Ich empfehle 1 bis 3 kg schwere Medizinbälle, je nach Alter und Kraft.
Gute Haltbarkeit und gutes Gefühl
Im Training mit meinen Schülern verwende ich am liebsten diese Bälle, weil sie ein angenehmes Spielgefühl haben und dazu noch eine extrem gute Haltbarkeit. Ich habe schon viele Modelle ausprobiert, aber bin immer wieder bei diesen Bällen gelandet und empfehle sie dir aus diesem Grund!